8月のお知らせ

こんにちは😊

GOODLUCK Anjo 石原です

7月も残り数日となり、夏真っ盛りですね 最近はクライアントさんとの間で「暑いですね〜！」が合言葉となりました

暑いのはしんどいですが、安城七夕まつりをはじめ、各地で毎週の様に花火大会があったりと、楽しいイベントが目白押しですね♪🎋🎆

熱中症には注意が必要ですが、夏を思いっきり楽しんでくださいね！

そして、夏の暑い時期は外の暑さと冷房の効いた室内の温度差で体調を崩される方も少なくないと思います

・エアコンの風に直接当たらない様に心掛けたり、カーディガンや靴下、膝掛けなどで自衛する

・お風呂でゆっくりと身体を温める

・適度な運動やストレッチなど、身体を動かす

・睡眠の見直しをする ・好きな事をしたり、ストレスを溜めない様にする

など、夏バテにならない様に気を付けて過ごしていきましょうね

そして、疲れた時はいつでもGOODLUCKにいらしてくださいね🌿

それでは、ここで8月のお知らせをさせて頂きたいと思います 8月は毎週日曜日、11日（月）山の日の祝日、17日（月）がお休みとなります

8月もよろしくお願いいたします！